- sprawdź co słychać na naszym profilu

Rejestracja telefoniczna: w godzinach 8.00-19.00
medform.rejestracja@gmail.com
+48 661 126 500

Warsztaty zdrowego żywienia dla tancerzy

Oferta poradnictwa w zakresie zdrowego żywienia dla tancerzy i ich rodziców

Zapraszamy do współpracy szkoły tańca oraz instruktorów tańca w celu rozpropagowania zdrowych nawyków żywieniowych wśród młodych tancerzy! Oferujemy zarówno indywidualne konsultacje lekarskie i dietetyczne jak i warsztaty. Tematyka warsztatów obejmuje zasady zdrowego żywienia na podstawie piramidy żywienia z uwzględnieniem potrzeb tancerzy (co jeść i pić przed  treningiem, w trakcie treningu i po treningu), oszacowanie zapotrzebowania energetycznego tancerzy, omówienie zagrożeń wynikających z nieprawidłowych nawyków żywieniowych (otyłość, niedowaga, anemia).

Warsztaty zdrowego żywienia dla tancerzy

Warsztaty mają na celu uświadomienie potrzeby zmiany nawyków żywieniowych młodych sportowców, w celu osiągnięcia jak najlepszych wyników w trakcie treningów i zawodów.

O Autorze

Leave a Reply

*

captcha *