- sprawdź co słychać na naszym profilu

Rejestracja telefoniczna: w godzinach 8.00-19.00
medform.rejestracja@gmail.com
+48 661 126 500

Category

aktywność fizyczna a zdrowie

Dlaczego aktywność fizyczna jest taka ważna dla utrzymania zdrowia?

Odpowiednio dobrana, duża aktywność ruchowa sprzyja rozwojowi organizmu i zachowaniu  zdrowia. Ruch rozwija mięśnie, wpływa na prawidłowy wzrost i kształt kości, rozwija układ  krążeniowo-oddechowy, podnosi sprawność i wydolność fizyczną. Niedostatek ruchu  powoduje że rosnący...
Czytaj więcej ...